“最不缺觉”的美国大学有哪些？哈佛排第二你敢信？

美国大学.png" alt="“最不缺觉”的美国大学.png"/>

　　最近，Sleepopolis网站根据在校学生平均睡眠时间、校园、肥胖率、BMI、每日步数和空气质量评选出了最缺觉VS最不缺觉美国大学排行，一起看看都有哪些学校上榜了吧!

　　第5名：Cambridge College

　　地理位置：Cambridge, Massachusetts

       睡眠分数：7.59

　　剑桥学院是一所提供成人教育的非盈利私立学院。

　　尽管剑桥学院的许多学生都在工作或有家庭，但较轻松的课程使得他们的平均睡眠时间高于任何一所其他大学，足有7.25小时，不过剑桥学院的学生平均运动量比较少。

　　第4名：Boston College

　　地理位置：Chestnut Hill, Massachusetts

       睡眠分数：7.63

　　波士顿学院的学生在平均睡眠时间上绝对是名列前茅的，有7.11小时。

　　在运动方面，波士顿学院的学生的平均步数相对较少，运动的确实可能使他们更有可能遭受睡眠效率低下或睡眠中断的困扰。

　　第3名：Northeastern University

　　地理位置：Boston, Massachusetts

       睡眠分数：7.67

　　东北大学的学生平均每晚有6.96个小时的睡眠时间，虽然时间并不是很长，但是他们有早睡早起的好习惯。

　　至于平均BMI指数和每日步数，虽然不是最好的，但各个因素的表现都比较均衡，这也是东北大学能高居第三的原因。

　　第2名：Harvard University

　　地理位置：Cambridge, Massachusetts

       睡眠分数：7.71

　　大家都知道哈佛大学凌晨四点的图书馆，能进榜二，小编属实有些意外。

　　从数据来看，哈佛大学的学生有7.02小时的平均睡眠时间，平均每天走9605步，州肥胖率是较低的25.7%，有这个排名确实是名副其实。

　　第1名：Tufts University

　　地理位置：Medford, Massachusetts

       睡眠分数：7.73

　　波士顿郊区风景如画的“小常春藤”塔夫茨大学的学生，拥有最好的睡眠。

　　尽管他们往往比其他许多大学的学生晚睡，但他们每晚仍能获得7.01个小时的睡眠。与其他学校的学生相比，他们的运动量很理想，平均BMI值也很理想，这有助于他们保持高质量的睡眠状态。

　　以上就是“最不缺觉”的美国大学的相关内容。如果您对美国留学感兴趣，欢迎您在线咨询托普仕留学老师，托普仕留学专注美国前30高校申请，助力国内学子顺利获得美国藤校入读资格。