考研后准备美国留学如何备考托福？

　　如果托福申请目标105+，建议按照以下步骤准备。

　　1-4月：

　　托福首考练习方案：每天保持6-8小时，持续2个月，保持练习，巩固基础，目标首考80+

　　作业内容及用时建议：

　　单词：一天背诵100个托福单词+Excel复习旧词100-200不等，用时约1小时；

　　阅读：一天5组长难句分析、段落精读题型练习1段，用时约1小时；

　　听力：一天3段TPO前10套Lecture片段精听+段落大意概括约2小时；

　　口语：一天跟读+复述1篇老题task5，写1篇独立题展开思路，约1小时；

　　写作：一天20句英翻中，中翻英语料练习，约1小时。

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　　5-6月：

　　托福二考练习方案：每天保持6-8小时，持续2个月，做套题模考，二考目标90+

　　作业内容及用时建议：

　　单词：看书复习四级单词1-2周，每天托福单词完成100新词背记+200旧词复习，用时约1小时；

　　阅读：一天段落精读题型练习5段，分学科全文做题精读1篇，用时约2小时；

　　听力：一天2篇TPO Lecture+一篇TPO Conversation精听练习，分不同的学科版块逐个突破，用时1.5h；

　　口语：一天1篇独立题机经+1篇综合题练习 用时1h；

　　写作：一周1篇独立写作机经题+2篇TPO综合写作题计时写作练习，约5小时/周。

　　7-8月：

　　托福三考练习方案：每天保持6-8小时，持续2个月，做套题模考，三考目标105+

　　作业内容及用时建议：

　　单词：每天托福单词完成100新词背记+200旧词复习，用时约1小时；

　　阅读：做整套限时训练，梳理文章逻辑，重点保证最后答题和修辞目的题不要丢分，用时约2小时；

　　听力：一天2篇高难度TPO Lecture+一篇TPO Conversation精听练习，对多选题、重听题、主旨题进行专项训练，用时1.5h；

　　口语：一天1篇独立题机经+1篇综合题练习，进行严格限时训练，录音修改，保证流利度，用时1h；

　　写作：一周1篇独立写作机经题+2篇TPO综合写作题计时写作练习，约5小时/周；

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