美国本科申请含金量最高的课外活动是哪些？

　　1、夏校：对专业的探索和付出

　　夏校(Summer School)，即利用暑假去美国读大学课程，是一种以学为主的游学方式。

　　美国的大学会在暑期开放很多不同种类的课程，学生可以根据自己的兴趣和需要去选择。夏校的全部课程结束后，学生参加考试并收到一份成绩单。有些学校会同时授予学分，这些学分可以转入将来正式的大学学习中;有些则不授予学分。

　　参加夏校，那么你在这短短的2-4周里，就算是美国大学的一员了，你可以体验到原汁原味的大学生活。更重要的是，夏校的经历能够证明你愿意对专业进行探索和付出，这在申请时是非常好的加分项!

　　所以如果条件允许，我们会建议学生去参加目标大学的夏校，对申请十分有利。

　　2、学生会：领导力和组织沟通能力

　　高中的学生会是学生自主活动的核心，还包括促进学生与校方沟通、组织校内外活动、维护学生权益等职能。学生加入校学生会，领导力与组织沟通能力都会得到极大的锻炼和提高。

　　3、学校社团：兴趣爱好与多样性

　　参加不同的社团活动确实可以体现出学生发展的多样性。不过需要注意，如果社团活动太过于零散、缺乏主题性，招生官也许并不认为这是一个加分项。

　　4、竞赛：专业领域优秀度

　　竞赛是最直观体现一个学生在专业领域优秀度的活动，如果学生比较早地就确定了未来的专业方向，那么可以在课外时间参加一些相关的竞赛，拿到比较好的名次的话会在申请中加分。

　　竞赛的含金量也是有区别的，国际、国家、升级、市级、区级和校级，各有分量，平时多关注相关活动信息。

　　5、社会服务：对社会问题的关注

　　美国的大学非常看重学生能为社会带来的改变和影响，无论大小，这是一种回馈社会的精神。大学希望你在享受了优秀的学习资源后，能够为社会进步作出贡献。学校不仅仅是希望校友能为其带来知名度和捐款，他们也有相当强的社会责任心。

　　而社会服务类的活动可以体现出学生对社会问题的关注，以及尽自己的能力去贡献一份力量的决心，是每一个申请美国大学学生的必备。如果你有一份持续时间比较久的社会服务经历，并能在文书中将其很好地展现出来，会为你加分不少。

　　6、实习：专业相关的实践

　　参与专业相关领域的工作，在相关公司实习，这对于大多数高中生来说不是很好实现。但如果家里可以提供这样的机会，还是建议在假期去尝试一下，丰富自己的经历。

　　标化成绩是“刚需”，是敲门砖，申请名校的学生一般标化成绩也都很优秀，全A都不稀奇。在这之后拉开差距的就是课外活动经历，以及文书的表现了。

　　美国的大学非常重视学生的课外活动表现，但是要记住，课外活动的重点是 “质量” 而不是 “数量”，要体现出活动给学生带来了哪些变化，而学生又从活动经历中收获了什么。

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